Lundi
14 octobre
14 octobre
Atelier
Manoir de Kerat - 5 impasse de Kerat - Arradon
14h00 à 20h00
DESCRIPTIF DE L'ÉVÉNEMENT
Une après-midi dédiée au être bien et à la connaissance de soi. Participez à plusieurs ateliers le lundi 14 octobre après-midi.
Chaque atelier sera animé par un professionnel qui partagera avec vous son expertise, expérience.
Format :
3 ateliers possibles sur la demi-journée
Slot d’1 heure entre chaque atelier
Participation sur inscription
PROGRAMME DE L'APRÈS-MIDI
MOTS CLÉS
#êtrebien #yoga #EFT #concentration #rire #objectifspro #objectifsperso #conflit #problème #respiration
OBJECTIFS D'APPRENTISSAGE
- s'approprier l'E.F.T
- activer sa concentration
- résoudre un problème, un conflit
- expérimenter les bienfaits du rire
- découvrir ses motivations profondes
- atteindre ses objectifs pro et perso
- prendre conscience de sa respiration
- découvrir comment le yoga peut soutenir la santé
INFORMATIONS PRATIQUES
Lieu : Manoir de Kerat - 5 impasse de Kerat - Arradon
Date : Lundi 14 octobre 2024
Horaires : 14 H 00 - 20 H 00